14. Dezember 2020

Ein gesunder Darm ist entscheidend für nachhaltige Gesundheit. Als Beschützer vor Viren und Bakterien, ist er ein wichtiger Teil des Immunsystems. Doch ist es die Aufspaltung und Aufnahme unserer Nahrungsbestandteile, welche uns die Energie Tag für Tag ermöglicht. Eine gute Gelegenheit einen genaueren Blick auf dieses Superorgan zu werfen.

19. Oktober 2020

Zeit zu Hause. Für viele ist es ein Muss, andere bleiben aus Solidarität in ihren eigenen vier Wänden. Glücklicherweise ist es noch nicht Sommer, da fällt es uns einfach drinnen zu bleiben. Aber auch da kann es schon mal schwierig werden, wenn die Decke Tag für Tag immer etwas näher kommt... Warum nicht wieder einmal ein Buch in die Hand nehmen? Hierfür haben wir verschiedene Buchtipps zusammengestellt, welche mit Menschen und Gesundheit zu tun haben. Schaut mal rein und lasst euch inspirieren.

19. Oktober 2018

Im Winter kämpfen viele mit Erkältungen, Grippe oder starken Husten. Sinnvoll wäre es den Organismus vorgängig zu stärken damit das Immunsystem diese Krankheitserreger erfolgreich abwehren kann. Hier werden fünf einfache Tipps vorgestellt, um Ihr Immunsystem in Schwung zu bringen.